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잘려고 하면,, 하루종일 놀러갔던 잡생각이,,다 모여버린 것처럼,,
그런 잡념 때문에 잠이 들 수가 없다...
자기 위해 많은 노력을 했다고 생각한다...
도시라,, 별로 없지만,, 하늘의 별을 몇 번이고 다 헤아려 본 것 같고,,
1부터 시작해,, 숫자를 세다가 목이 말라 물 마신적도,,
속으로 숫자를 세다 해가 떠버린 적도 많았다.....
혹시나했던,, '살 찔려고 모인 뼈다귀'란 카페에서 주는 조언도
내겐 소용이 없는 듯 했다.
그러던 중,,, 요즘 해결방법이 하나 생겼다...
남쪽으로 머리를 향해 누운다..,,
누워서,, 머리가 북쪽을 향하고 있다는 생각을 하는 것이다...
그럼 발쪽의 라디오 소리도 머리맡에서 들려오는 것 같고,,
발끝에 벗어논 양말도,, 손을 위로 뻗으면 잡힐 것 같고,,
머리쪽 창가에서 불어오는 바람에,, 발이 시려온다....
처음엔 똑바로 누워서는 잘 안된다...
이럴때,, 한쪽으로 치우쳐 자면 좀 쉬워진다..
오른쪽으로 치우쳐 자면,, 심장이 위쪽에 오고,, 위도 부담이 덜 간다..
그래서인지,,, 요즘 안경을 발쪽에 벗어놓고 자는 습관이 생겼다. ^^
그런 잡념 때문에 잠이 들 수가 없다...
자기 위해 많은 노력을 했다고 생각한다...
도시라,, 별로 없지만,, 하늘의 별을 몇 번이고 다 헤아려 본 것 같고,,
1부터 시작해,, 숫자를 세다가 목이 말라 물 마신적도,,
속으로 숫자를 세다 해가 떠버린 적도 많았다.....
혹시나했던,, '살 찔려고 모인 뼈다귀'란 카페에서 주는 조언도
내겐 소용이 없는 듯 했다.
그러던 중,,, 요즘 해결방법이 하나 생겼다...
남쪽으로 머리를 향해 누운다..,,
누워서,, 머리가 북쪽을 향하고 있다는 생각을 하는 것이다...
그럼 발쪽의 라디오 소리도 머리맡에서 들려오는 것 같고,,
발끝에 벗어논 양말도,, 손을 위로 뻗으면 잡힐 것 같고,,
머리쪽 창가에서 불어오는 바람에,, 발이 시려온다....
처음엔 똑바로 누워서는 잘 안된다...
이럴때,, 한쪽으로 치우쳐 자면 좀 쉬워진다..
오른쪽으로 치우쳐 자면,, 심장이 위쪽에 오고,, 위도 부담이 덜 간다..
그래서인지,,, 요즘 안경을 발쪽에 벗어놓고 자는 습관이 생겼다. ^^
